近日,工商管理學院舉辦心理文化廣場活動,以提高學生的心理健康保健意識,釋放他們的期末學業壓力。
活動設置了“我不要壓力”“見習心理醫生”“對話未來”等多個環節,參與者可根據各環節積分換取禮品,吸引了學院學生積極參加。此次活動集知識性、趣味性于一體,通過互換角度聊心聲、心理健康常識測評、寫信對話未來的自己等方式引導學生傾聽和面對內心的聲音,直視壓力來源,正確對待和分解壓力。
(文:王斯泓/圖:工商管理學院)